“你一定要救救我的儿子,他才35岁啊”!医院走廊里传来女人的哭声,她是患者李浩的母亲。她儿子昨天被送过来的时候,嘴唇发紫、大汗淋漓、颈部动脉怒张,甚至呼吸都困难,被送往急救室抢救。王宇的妈妈跪在地上苦苦哀求。好在抢救的及时,王宇脱离了生命危险,看着儿子躺在病床上,王宇母亲心疼的同时也后怕不已。
王宇5年前就被查出患有高血压,他自己也不在意,不吃药不治疗,总觉得自己年轻,没什么大问题,这次王宇出现急性心力衰竭,和他“不受控制”的高血压有关。在这期间,除了偶尔感到头晕、胸闷之外,王宇没有其他的不适症状,也就渐渐不放在心上,每天不离烟酒,更不吃任何降压药。正是王宇的不在意,导致错过了最佳的治疗时机,差点把自己推向深渊。
(相关资料图)
医生感叹:明明才30多岁的身子,健康状况却像80多岁
王宇刚开始只是高血压,却不在意,最后酿成了如此严重的后果。王宇自欺欺人、拒绝治疗的行为,是对自己健康的不负责。目前我国高血压人数已经高达3亿人次,高血压并不可怕,它会诱发一系列危害人性命的并发症,如何预防、控制高血压是人民面对的头等大事。
若晨起有这2个表现,血压可能已经很高了
1、手脚麻木
有时候长时间保持一个姿势不变,因为局部血液流通缓慢,肢体会有麻木情况的出现,但如果早起出现这种情况,就可能是血压升高的表现,血压升高后可能会出现供血不足,导致肢体麻木。
2、晨起头晕
人体一天中的血压在不断变化,血压高的患者切记早起床过猛、用力排便等,都可导致血压进一步升高。当血压升高会影响人体脑部的供血,会出现头晕等症状。如若早起头晕血可能是高血压的信号,应及时就医。
从科学角度出发,做好2件事,助你稳定血压,维护身心健康
第一:补充营养素——珍寿安酸片
想要稳定血压,不仅需要在日常生活中要注意,还需要注意自身的营养补充,可以尝试吃一些珍寿安酸,珍寿安酸里面含有桑叶、人参、葛根、决明子等稀有物质,还有十几种中草药,提炼制成的。
珍寿安酸里面还含有丰富的维生素,能够比较有效的增强血管和减轻身体负担的作用,而且人体需要的元素含量很多,珍寿安酸就能够帮助人体补充缺乏的元素。
其中珍寿安酸里含有丰富的多肽、氨基酸、膳食纤维,能够降低血液胆固醇水平,稳定自身血压。其中决明子可以很好的缓解高血压带来的头晕头疼等状况。桑叶有着抗肿瘤的作用,可以及时补充人体所需的蛋白质,帮助人体更好的调节血压情况。
而且珍寿安酸还可以比较有效的调整血压和身体虚弱等症状,对各种心脏病和贫血都有一定的疗效。血压高的人可以每天坚持吃1~2粒珍寿安酸,或对稳定血压有一定的辅助作用。
第二:饮食习惯
高血压患者在饮食上也要注意,对高热量、高盐食物说不,切记大量抽烟酗酒。最好以清淡为主,以粗粮代替主食,多素少荤,多吃蔬菜瓜果来补充营养素。营养做到合理搭配才最关键。
小提示:
血压高的朋友在血压增高时千万不能不在意,它可能诱发一系列心脑血管疾病来伤害你的身体,一定要按时吃药,饭后测一测自身血压,及时掌控自身健康情况。
标签:
Copyright © 2015-2022 大西洋物业网版权所有 备案号:沪ICP备2020036824号-2 联系邮箱: 562 66 29@qq.com