这几种食物尽量少给孩子吃

当今社会，生活节奏是越来越快，父母为了给孩子更好的生活就拼命的工作， 可能很少能够花时间给孩子弄一顿丰富的饮食，很多时候，可能就是草草应付了事，有时候甚至，直接全家一起叫外卖吃。

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小孩子的身体较为脆弱而且身体复杂特殊多样化，家长们为孩子准备食物的时候，要从安全角度出发，不过 现在食物种类多样化，再加上大人小孩都喜欢吃垃圾食品。 所以以下几种食物，最好少给孩子吃。

腌制咸菜

腌制咸菜是家家户户必备的食物，成年人吃腌制食物影响并不大，但是不能经常食用，因为腌制过程中会加入大量的食盐，严重影响健康。

而对于儿童来说，食用后则会损伤脾胃，延缓发育，因此 家长应尽量不给孩子吃腌制咸菜。

巧克力

巧克力人人都喜欢吃，但是巧克力对于小孩来说并没有多大好处。 特别是晚上睡觉前，最好不要给宝宝吃巧克力，因为巧克力中含有一种让人神经兴奋的物质，吃了可能会精力旺盛，睡不着觉，而处于长身体的宝宝，睡觉对他们来说是非常重要的，睡眠好，发育才会好。

此外，巧克力含有的糖分较多，孩子吃多了，容易长虫牙，不利于孩子牙齿健康。

烤羊肉串

随着现在天气越来越暖和，烧烤遍布大街小巷，成为人们最喜欢的食物之一。羊肉串又嫩又好吃，还含有大量的蛋白质和脂肪。

但是 烤羊肉串不适合儿童吃 ，因为烤羊肉串在烤制的过程中会产生众多的致癌物，因为儿童的吸收和消化能力差，会严重影响他们的健康。

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